Hoppa till sidans innehåll

Bas 1


 I Bas 1 tränar vi på grunderna i Kvinnlig AG och förbereder gymnasterna på kunna ta steget till någon av våra Kvinnlig AG-grupper i framtiden.

Vi tränar fristående (matta), hopp (satsbräda), räck och bom.

Den här gruppen är för flickor födda 2008-2010.

 

För dig som vill bli starkare och smidigare, förbättra din kroppskontrol och lära dig övningar som

  • Fristående: handstående, hjula, kullerbyttor, bryggor
  • Barr: hjulomsväng, dra sig upp och överkast
  • Hopp (satsbräda/trampett): ljushopp, kullerbytta, överslag, volt
  • Bom: balans, hjula och allmän trygghet att vara på en 10 cm bred bom och göra saker. 

 

Träningar

Måndagar 17.00-19.30 Bergaskolan

Ledare: Madeleine Lagestrand 073-8118606

Uppdaterad: 04 AUG 2018 18:10 Skribent: Adam Svensson
Epost: Adressen Gömd


Nästa tillfälle: 26 maj

Det finns några få platser kvar!

 

Tack till våra sponsorer

 

 

  

  

Postadress:
GF Uppsala Stars - Gymnastik
Adam Svensson, Täljstensvägen 11 G, lgh 1102
75240 Uppsala

Kontakt:
Tel: 0739988078
E-post: This is a mailto link

Se all info